英小伙三个月减重83斤 现爱情事业双丰收

英国威尔特郡的24岁小伙詹姆斯 蒂利（James Tilley）历时3个月成功减重83斤，于2011年顺利加入皇家海军。服役5年后，身材健壮的他结识了现在的未婚妻，两人在近日共同开办了一间健身房，可谓双喜临门。

据悉，詹姆斯在16岁时每天要吃包含5千卡路里的高热量食物，体重高达216斤，是当时班级里同学们嘲笑的对象。虽然他曾是班级里活跃幽默的小胖子，但其实他内心十分痛苦，总是想宅在家里，也从未交往过女朋友。他的继父建议他参加海军，这才令他下定决心减肥。为了通过体质测试，詹姆斯坚持每天锻炼，仅仅用了3个月的时间就将体重减到了133斤，腰围也从40英寸（约101厘米）降到了30英寸（约76厘米）。

健美的身材不仅让詹姆斯顺利地在皇家海军服役5年，也让他找到了真爱。退伍后，他和未婚妻埃玛（Emma）共同开办了一间健身房。在采访中，詹姆斯称：“能够分享他人减肥成功的喜悦是件很棒的事情。我自己的亲身经历让我更能体会其他人在这一过程中的感受，没有什么能比这更让我高兴。”

在谈及未婚妻时，詹姆斯坦言，如果没有埃玛的帮助，他没法让开设健身房的梦想成真。虽然他和埃玛是在社交媒体网络上结识的，但两人在交谈过程中发现彼此很投缘。他也并不在意别人的流言蜚语，他认为两人在交往伊始，相互吸引很重要。如果没有现在这样健硕的身材，他也无法赢得女友的芳心。

据透露，詹姆斯现在依然每天锻炼，并保持着高蛋白的饮食。他每天早晨和睡觉前会吃一碗麦片，而白天的三餐则是鸡肉、米饭和鸡蛋。