上班路程越远人会越胖？

不论什么话题，只要内容涉及到“胖”就一定会火！近日，一则名为“公司越远人越胖”的微博又炒起第N轮“减肥热”，微博内容说，肥胖与上班路途的远近有很大关系。约有30%上班耗时超过90分钟的人BMI指数偏高，而上班不到10分钟路程的却只有不到25%的人肥胖。东南大学附属中大医院的专家表示，这样的结论缺少足够的证据，公司的远近、白领上下班的交通方式等因素都没有必然联系，但开车上下班的人群倒的确更容易出现发胖的问题。

8500万人热议“公司远近与体重”

支撑这条名为“公司越远人越胖”的微博的是一组数据排列，里面列出了北上广、南京等多个城市的白领们上下班平均所需的时间，还按照由多到少的顺序给排了座次。北京以上下班平均耗时1.32小时位列第一名，上海和天津以1.17小时和1.15小时的耗时紧随其后。一线城市广州上下班的耗时也少不到哪里去，根据图表显示，广州白领平均上下班耗时为0.98小时，而南京白领的平均上下班花费时间为0.93小时，在表单上排名第12名。

一位高人从这组数据中总结的结论有些惊人：公司越远，人越胖！“肥胖与上班路途的远近有很大关系，约有30%上班耗时超过90分钟的人BMI指数偏高,而上班不到10分钟路程的,却只有不到25%人肥胖。”虽然与“胖”、“减肥”相关的结论和微博已经成为了微博上长盛不衰的话题，但依然有不少人对这些话题津津乐道。于是，讨论上下班时间与体重之间关系的网友数量噌噌上涨，仅在腾讯微博上就有高达8500万人。很多人还把这则微博和前一阵子风行的“过劳肥”扯上了关系，认为越是一线城市，白领们加班过劳的问题越严重，体重自然也奔着“肥”的指标一发而不可收。

开车上班的人群的确更容易胖

“公司越远人越胖，找近一些的公司上班可以减肥。”“不靠谱，上下班挤地铁就能挤瘦了，和远近没啥关系。”参与讨论的网友们纷纷发表自己的观点。但也有瘦人在一堆吐槽之声中发出了不和谐的“声音”，网友“@马聪_CHEAA”说，“我终于找到我怎么也不胖的原因了，求有路远的公司收留！只要能长肉，工钱随意。”

工作单位的远近和体重有关系吗？记者昨天采访了东南大学附属中大医院骨伤科主任屈留新。屈留新表示，这样的结论缺少足够的证据。与其衡量工作单位的远近，倒不如考虑一下白领们上下班的交通出行方式。缺乏运动的开车上下班人群倒是的确更易发胖，罪魁祸首便是久坐。上班族们平时上班在电脑前久坐几小时，回家后也常常是看电视、玩电脑，所以一天久坐的时间比较长，开车也是保持坐着的姿势。久坐会引起脂肪堆积，长期久坐血液循环也会变差。专家建议，开车一族最好能中午或是晚上抽空散步一小时。

专家提醒：上班族应该小心“过劳肥”

虽然工作单位的远近和体重没啥必然联系，但专家们还是提醒，今年频频出现在电视荧屏或报纸头条的“过劳肥”倒是上班族的确不可小觑的一个问题。加班、熬夜、饮食不规律等几乎成了上班族的通病。

东南大学附属中大医院内分泌科主任金晖解释，上班族们熬夜、吃夜宵、不控制饮食的生活习惯会影响人体的内分泌系统，与人体24小时的自然生理规律相违背，影响吸收、消化等体内系统的循环。此外，常常熬夜加班的白领们基本都处于应激状态，影响了体内的激素水平，激素水平的升高对于体重也会造成影响。

专家提醒，如果发现自己已经出现了“过劳肥”的症状，并不需要太过恐慌。，“过劳肥”并不可怕，只要逐渐调整饮食起居的习惯，扭转黑白颠倒的作息时间，就能够逐步改善症状。“过劳肥”并不是一种疾病，而是人体亚健康的一种状态，自我调节和控制就是最好的“治疗”。

网传上下班平均耗时（小时）

北京 1.32

上海 1.17

天津 1.15

沈阳 1.14

西安 1.1

成都 1.03

广州 0.98