研究：减肥或有助减少关节炎疼痛

许多上了年纪的美国人不仅超重，同时也在忍受膝盖关节炎带来的伤痛。一项新出炉的研究表明，减肥或有助于减轻他们的关节疼痛。

未参与此项研究的纽约雷诺克斯山(Lenox Hill)医院关节保护与恢复中心副主任Matthew Hepinstall博士指出，该研究提供的证据再次表明，减肥是少数真正可减轻疼痛和改善肥胖患者膝关节骨性关节炎的有效治疗措施。

他说，“作为一名整形外科医生，每年我都会治疗几百例膝骨关节炎患者，也经常会看到肥胖对患者病情造成的不利影响。”

据估计，全球有超过2.5亿的成年人患有膝关节骨性关节炎，这是一种会导致关节持续恶化的疾病。

在早期的研究中，研究人员发现，18个月内体重减轻10%以上的膝关节炎患者，其疼痛感降低了50%，活动能力也得到了明显改善。

这项新研究还发现，依据对240例患者进行分析的数据，那些超重或肥胖的膝关节骨性关节炎患者，体重减少的越多病情好转的程度就越大。

而随着体重的减轻，病患的整体身体功能也有所改善，不仅可短时间行走，精神健康和生活质量也都有所提高。而衡量膝关节健康的两项指标：关节压缩力和被称为IL-6的炎性标志物水平，也都随着体中降低出现好转。

研究人员指出，此前国家卫生研究院对于超重和肥胖的成年人患者的建议目标是降低10%的体重，而此次他们的研究显示，减肥20%以上将会取得更好的临床结果，并有望实现无手术或无药物干预的治疗。但研究人员也承认，医生推荐患者减肥并不难，但患者如何减肥才是最难的。