小学生盲目节食减肥不正确

近日有热心市民给本报打来热线电话反映，一些面临升学的小学生为了通过体育达标测试，盲目进行节食减肥而出现头晕、乏力等低血糖症状。专家表示，少年儿童处于生长发育期，节食减肥不利于身体健康。

小蒙是河西区滨湖小学的一名五年级学生，四年级下学期的体育成绩还是优秀，而到了五年级上学期，体育成绩只达到合格。面临升学的他着急了，和许多体育成绩不理想的同学一样，他也开始了减肥计划。最初的时候，小蒙每天只吃两顿饭，后来在家人的劝导下变为一日三餐，早餐一杯牛奶，午餐和晚餐只吃一小块米饭，食量只为正常状态的一半。

最近，小蒙早上起床时经常感到头晕、乏力，刚从床上坐起来就不得不重新躺回去。父母带他到医院检查后发现，小蒙因减肥导致低血糖。像小蒙这样靠盲目节食减肥的小学生不在少数，小蒙的同学也有人出现过低血糖症状。老师对此表示：“学生们的减肥缺乏计划性，总想一下子就减掉10斤以上，太盲目了。”

市儿童医院内分泌科叶主任医师告诉记者，小学生盲目节食引起低血糖的情况不少，新学期开学以来，市儿童医院每周都会接诊几十例。小学是孩子长身体的关键时期，盲目节食对身体造成的影响比成人大得多，不仅会造成低血糖，还会因各种营养元素的缺乏影响身体正常发育。小学生要想提高体育成绩，加强体育锻炼才是正道。