励志！女子减肥减掉半个自己

过度肥胖要当心搭机得买两个座位！英国一名24岁女子安柏(Amber Rose)身材过胖，体重重达将近160公斤，搭飞机旅游时得买两个座位才能坐得下，还得遭受异样眼光，因此下定决心要减肥，靠着运动和健康的饮食，成功减掉半个自己。但也因为减太多，皮肤出现下垂现象，最后藉由手术让腹部恢复平坦。

报道称，安柏爱吃高脂肪的食物，也常一星期至少叫三次外卖，虽然曾是学校篮网球(netball)的一员，也有定期的训练，但因为爱吃让她体重飙升。安柏说，在学校里没有人跟她提起过体重的事，父母也担心她太胖，会煮一些健康的食物，但她吃得不多。安柏有次搭飞机时，因为太胖了需要有“扩展安全带”，必须得买两个座位才坐得下，这让她觉得搭飞机是种耻辱。

有一天，朋友将安柏的照片放在自助餐桌上，她吓坏了，“我简直不敢相信这是我，我知道我身材很大，但这照片里的女人看起来很庞大。”安柏说这不是唯一的羞辱，“曾有陌生人过来问我怀孕几个月了？”这些羞辱让安柏下定决心要减肥。

安柏改掉高热量高脂肪的食物，换成低热量的健康餐，并且开始努力运动，终于成功减掉83公斤，相当于半个她。但减重太多也让她的腹部皮肤又皱又下垂。安柏存了8000英镑做了腹部除皱手术，让她开心期待夏天的来临，能再搭飞机和穿上比基尼展现好身材。